Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2020
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 46,1 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1038 kcal
|
Gras: 66,32g | Prot: 70,13g | Carb: 51,96g.
Pranzo: Essential Nutrition Immuno Whey Pro Glutathione, Viva Vida Tomate Grape, Abacate, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Acelga Cozida, Cebolas, Ovo, Manteiga (com Sal). Cena: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Ovo, Abacate, Optimum Nutrition Whey Protein. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julyefajardo
|