Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 77,78g | Prot: 86,31g | Carb: 137,42g.
Colazione: Белебеевский Сыр Belster, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Рижский, Ромбаба Капустник на Слоеном Тесте. Pranzo: Кальве Майонез Классический, Бондюэль Молодой Горошек, Огурец (с Кожурой), Капуста, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Помидоры, Простоквашино Творог Зернёный 7%. Snacks/Altro: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Кофе. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|