Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
|
69,2 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1174 kcal
|
Gras: 59,12g | Prot: 69,69g | Carb: 78,00g.
Colazione: Osloomega Омега 3, Лавка Здоровья Хлебцы, Яготинский Сыр Любительский, Простоквашино Топленое Молоко, Метро Киви, Кофе. Cena: Americsn Health Масло Примулы Вечерней, Куриные Бедрышки (Запеченные), Bellezza Моцарелла, La Veneta Салат Свежий Нарезаный “Микс” Oriental Mix, Торчин Соевый Соус Классический, Помидоры Черри. Snacks/Altro: Vitmix Конфета , Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Now Foods Лецитин Соевый в Гранулах, Мандарины, Орехи Кешью. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di euphoria_ya
|