Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2020
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 61,70g | Prot: 102,75g | Carb: 201,04g.
Colazione: Semi di Lino, Zespri Kiwi Green, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè (Espresso), Fage Total 0%, Schreder Pane Bio alla Segale Integrale, Miele, Mukki Latte Fresco PIÙ DÌ Parzialmente Scremato. Pranzo: Rio Mare Tonno Leggero , Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lenticchie Cotte. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolo Verde Cotto, Coop Hamburger di Vitello, Pane Integrale. Snacks/Altro: Pere Abate, Perfect Bio Granola Mela Cannella, Mukki Latte Fresco PIÙ DÌ Parzialmente Scremato, Pane Integrale, Bresaola. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Annina Dom
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