Diario di Tyurin, 06 feb 20


1821 kcal Gras: 81,35g | Prot: 175,15g | Carb: 92,39g.   Colazione: Жареная или Запеченная Курица, Шпинат, Вологодское Льняное Масло . Pranzo: Диетика Хлеб Серый Зерновой , Суп из Морепродуктов. Cena: Лён и Гречка Хлеб Гречневый Бездрожжевой, Лён и Гречка Кекс Гречневый, Лён и Гречка Хлеб Гречневый с Луком, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Апельсин. Di più...
3315 kcal Esercizio: Ellittica - 30 minuti, Canottaggio - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...


Commenti 
Осьминожки по сицилийски весьма не дурны 
06 feb 20 da utente: Tyurin
Приятного! Гадики-вкусняшки😋👍 
07 feb 20 da utente: Aliena Budaj

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Tyurin


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.