Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
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101,6 kg
Perso fino ad ora: 39,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1713 kcal
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Gras: 140,65g | Prot: 91,75g | Carb: 20,01g.
Colazione: Nature's Way MCT Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Coffee. Pranzo: Smucker's Organic Peanut Butter, Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. Cena: Great Value Pink Salmon Fillets, Egg, California Avocados, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets, Appleton Farms Premium Sliced Bacon. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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