Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
49,4 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
959 kcal
|
Gras: 44,46g | Prot: 91,79g | Carb: 47,50g.
Colazione: Авокадо Авокадо, Яичный Белок, Овсяные Хлопья, Яйцо, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Гарнец Нутовая Мука. Cena: ВкусВилл Ряженка Термостатная, ВкусВилл Ряженка Термостатная, Эконива Творог Обезжиренный 0,5%, Скумбрия Запеченная. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|