Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1689 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 86,11g | Carb: 161,86g.
Colazione: Arla Skyr Himbeere-Cranberry, Rücker Alter Schwede, Gekochtes Ei, Räucherlachs, Dinkelbrot, Kaffee, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. Cena: Averna Amaro Sicilliano , Rosewein, Hallo Pizza Pizza Luftikuss. Snacks/Altro: Frisch Vital Obstsalat, Aldi Kaffeeweißer , Kaffee. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Schnecki 63
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