Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
89 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 31 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1347 kcal
|
Gras: 76,66g | Prot: 58,82g | Carb: 123,71g.
Colazione: Смешанные Орехи, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом, Кофе с Молоком. Cena: Яйцо, Grow Food Суп-Пюре из Брокколи со Шпинатом. Snacks/Altro: Малина (Несладкая, Замороженная). Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di headha
|