Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2020
|
79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1726 kcal
|
Gras: 53,80g | Prot: 124,36g | Carb: 190,92g.
Colazione: Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Петелинка Грудка без Кожи, Молком Кефир Обезжиренный, Виктория Сухарики К Чаю, Гречка Отварная, Сахар, Хлеб, Чай, Жареное Яйцо. Pranzo: Молком Кефир Обезжиренный, Капуста Белокочанная, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Петелинка Грудка без Кожи. Cena: Вода, Молком Кефир Обезжиренный, Петелинка Грудка без Кожи, Магнит Морковь Свежая, Свекла Вареная, Капуста Белокочанная. Di più...
|
Aumentando 1,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Seva.22.06.84
|