Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
119,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 39,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 58,65g | Prot: 43,10g | Carb: 142,61g.
Colazione: Хлеб Бородинский, ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Здоровка Отруби Пшеничные Пищевые, Хурма, Сасси, Вареное Яйцо, Santal Красный Грейпфрут, Fit Active Сироп Низкокалорийный Пребиотик со Стевией Вкус Карамель, Сухие Семена Чиа. Pranzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Хлеб Бородинский, Prime Star Рис с Овощами. Cena: Мёд, Сасси, Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Огурец (с Кожурой), Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Сасси, Огурец (с Кожурой), Круглый Год Окорок Свиной Копчено-Вареный, Хлеб Бородинский. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di strik_
|