Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1495 kcal
|
Gras: 36,42g | Prot: 62,94g | Carb: 233,59g.
Colazione: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Мандарины, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Деревенский Молочный Завод Творог 9%, Коровкино Творог 2%. Pranzo: Куриное Филе в Сметане, Pasta Zara Linguine. Cena: Чай с Сахаром, Тунцов Крабовые Палочки, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Любаня из Кубани Творожный Сырок с Ванилином. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sekundavminutu
|