Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
73,1 kg
Perso fino ad ora: 19,4 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 100,40g | Carb: 93,66g.
Colazione: Сыр Гауда, Яичница с Помидорами. Pranzo: Варенье, Будем Здоровы Кефир 1%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный. Cena: Яблочное Варенье, Будем Здоровы Кефир 1%, Молочная Благодать Творог 5%. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Орифлейм Коктейль, Капучино, Ikea Сырники Замороженные, Ikea Брусничный Джем. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chechulina_t
|