Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
71,6 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1837 kcal
|
Gras: 75,90g | Prot: 92,39g | Carb: 192,95g.
Colazione: Сыр Пармезан (Твердый), Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%, Миладора Краснодарский Соус, Barilla Макароны. Pranzo: Био Баланс Кефирный 1%. Cena: Авокадо Авокадо, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Подсолнечное Масло, Куриное Филе. Snacks/Altro: Cofix Красный Бархат . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Брусникина
|