Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
57,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 51,32g | Prot: 73,57g | Carb: 174,04g.
Colazione: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Варенье Малина с Виноградным Соком, Вкусвилл Тесто Фило 🥐, Fish House Кета Слабосоленая, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Коломенское Хлеб Дарницкий. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Global Village Фасоль Натуральная Красная, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Liebendorf Сыр Тильзитер, ВкусВилл Макаронные Изделия, Шампиньоны, Лук, Индилайт Филе Бедра Индейки. Cena: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Банан. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Happy_kate
|