Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2020
|
107,5 kg
Perso fino ad ora: 24,2 kg.
Rimanenti: 28,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2877 kcal
|
Gras: 120,31g | Prot: 104,91g | Carb: 327,66g.
Colazione: Yeşil Zeytin, Bazlama, Peynirli Sıkma. Pranzo: Bazlama, Haşlanmış Yumurta. Cena: Pişi, Peyman Kuru Erik. Snacks/Altro: Doğal Peynir, Bazlama, Yer Fıstığı, Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di bülentovacik68
|