Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1203 kcal
|
Gras: 45,73g | Prot: 88,57g | Carb: 113,21g.
Colazione: Варенье из Смородины, Блины на Молоке. Pranzo: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Хохланд Творожный Сыр, Карусель Чиабатта Классическая , Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Глобус Филе Куриное в Сухарях . Cena: Глобус Филе Куриное в Сухарях . Snacks/Altro: Syntrax Протеин Matrix 5.0. Di più...
|
Calando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristipanda
|