Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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80 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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741 kcal
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Gras: 42,48g | Prot: 72,83g | Carb: 15,77g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Egg (Whole), Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked). Cena: Egg (Whole), Coconut Oil, Cauliflower Rice, Zucchini, Baked or Grilled Salmon. Snacks/Altro: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Tap Water, Cucumber (with Peel), Egg (Whole). Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Magpie8
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