Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 43,65g | Prot: 104,82g | Carb: 69,16g.
Colazione: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Белебеевский Сыр Belster, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлеб Рижский. Pranzo: Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Лента Хлеб Рижский, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Бондюэль Молодой Горошек, Бондюэль Свекла в Кубиках "на Пару". Snacks/Altro: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Данон Творог Мягкий 5%, Кофе. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|