Diario di Bunda Delisha, 10 feb 20

jangan skip sarapan ya meskipun lagi diet
yuk sarapan😊
pake asem-asem ikan kembung dan tahu + nasi 3sdm + tauge mentah
asem seger pedes jadi satu

1479 kcal Gras: 54,95g | Prot: 89,37g | Carb: 149,98g.   Colazione: Daging Bebek, Nasi Putih, Burung Puyuh. Pranzo: Kecambah, Nasi Putih, Ikan Kembung, Tahu Kukus. Cena: Bihun (Dimasak), Tahu Kukus. Snacks/Altro: Regal Marie, Yakult Probiotic Drink, Margarin, ABC Saus Sambal , Telur Goreng, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Krim Asam, Kunyit, Gula Pasir, Bawang Putih, Bawang Merah. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Bunda Delisha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.