Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
58 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1491 kcal
|
Gras: 55,69g | Prot: 75,46g | Carb: 172,13g.
Colazione: Сыр Моцарелла, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Вареное Яйцо, Русское Море Горбуша Запеченная , Рыбный Суп, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Болгарский Перец. Cena: Намажь Орех Урбеч Паста Финиковая , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Зефир, Ашан Голубцы Ленивые, Ашан Гречка с Грибами. Snacks/Altro: Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Dove Молочный Шоколад, Магнит Авокадо, Сыр Моцарелла, Смак Хлеб Бородинский. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vera_aaa
|