Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1423 kcal
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Gras: 67,32g | Prot: 109,97g | Carb: 94,60g.
Colazione: Слоеное Тесто, Рыбная Запеканка. Pranzo: Ганна Колбаски Домашние, Нут (Вареный). Cena: Жареная Рыба (в Панировке), Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Грейпфрут. Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di linakuk
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