Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
70,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1349 kcal
|
Gras: 63,45g | Prot: 94,26g | Carb: 102,69g.
Colazione: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Закон Бутерброда Крем с Творогом с Огурцом и Зеленью, Ржаные Хлебцы, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Магнит Мандарины, Кофе с Молоком и Сахаром. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Палинария
|