Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
61,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 115,86g | Prot: 44,66g | Carb: 13,40g.
Colazione: Кетошоколад zu с маскарпоне, Умалат Сыр Адыгейский, Простоквашино Сливки 10%. Cena: Кетошоколад zu с маскарпоне, Кетопюре 1.02, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Станем Друзьями Авокадо , Мираторг Шпинат Листовой, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Жареное Яйцо без Жира. Di più...
|
Aumentando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di azel2003
|