Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2020
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1594 kcal
|
Gras: 71,07g | Prot: 94,22g | Carb: 150,06g.
Colazione: Bio Organic 100% Crema di Arachidi, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina Integrale, Chiquita Banana. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Cavolini di Bruxelles Cotti, Il Fior di Loto Gallette di Riso Nero con Curcuma. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Melanzana Cotta, Barilla Mezze Penne Integrali. Snacks/Altro: Fage Fruyo Vaniglia. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dani88miglio
|