|
32.7%
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1292 kcal
|
Gras: 44,00g | Prot: 85,42g | Carb: 145,98g.
Pranzo: 花間集 蜂蜜, 義美 無加糖豆漿, 奇亞籽, 家樂氏 (Kellogg's) 大燕麥片, 家樂福 綜合冷凍有機莓果, 活力綜合堅果, 林鳳營 低脂鮮乳, 黑咖啡, 紅蘋果, 火龍果. Cena: 水煮蛋, 炒菠菜, 糙米飯, 鮭魚, 雪白菇, 鮮饗家 鳳尾蝦仁, 炒花菜, 藜麥, 糙米飯. Snacks/Altro: 三多 膠原蛋白, 膠原飲, 義美 牛奶. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a0913064018
|