Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
|
78,1 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 13,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 87,16g | Prot: 94,89g | Carb: 53,10g.
Colazione: Lavazza Кофе (Молотый) с Сахаром и Сливками (10%), Вареное Яйцо. Cena: Delba Цельнозерновой Хлеб, Совок Тушенка Говядина, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Snacks/Altro: Sen Soy Чипсы Нори с Васаби, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di golocinaolga88
|