Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 febbraio 2020
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 25,76g | Prot: 114,88g | Carb: 223,97g.
Colazione: Stringhetto Zucca e Zenzero, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Caffè Espresso. Pranzo: Zucca, Gnocchi sorrentina. Cena: Nocciole, Gentilini Miele, Riunione Uova di Lompo, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Coni Gelato (Wafer), Chiquita Banana, Cicoria, Broccoli, Spigola. Snacks/Altro: Tre Mulini Pane Carasau, Fior Fiore Coop Salmone Selvaggio Dell'alaska Varietà Sockeye al Naturale, Nutella mandorle fondente, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali, Stringhetto Zucca e Zenzero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di CateC1974
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