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Zostało z wczoraj 😈
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2718 kcal
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Gras: 100,57g | Prot: 165,78g | Carb: 285,58g.
Colazione: Ser Gouda, Pikok Szynka z Karczmy, Chleb Pszenno-Żytni, Kawa, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, KFD Premium WPC 80. Pranzo: Kawa, Łaciate Mleko 3,2%. Cena: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Zott Śmietana 12%, Bulion z Kury/Kurczaka, Poltino Bukiet Jarzyn, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Snacks/Altro: Aksam Paluszki Beskidzkie z Solą, Grejpfrut. Di più...
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3469 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Guardare la TV - 1 ora, Guidare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 5 ore e 30 minuti. Di più...
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 Commenti
10 feb 20 da utente: =Cinek=
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Bierz czteropak i wpadaj.... na sucho nie będziemy w siebie wciskać 😂
10 feb 20 da utente: gating
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10 feb 20 da utente: gaweł_po_40
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10 feb 20 da utente: Nikola 760 806
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10 feb 20 da utente: K1C1A
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To bilet wstępu już masz 😉
10 feb 20 da utente: gating
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Storia del Peso di gating
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