Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1632 kcal
|
Gras: 63,77g | Prot: 94,66g | Carb: 90,26g.
Colazione: Семга Слабосоленая, Командор Хлеб Сливочный, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Pranzo: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Помидоры, Макфа Макароны Петушиные Гребешки, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Вино Красное Сухое САПЕРАВИ, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Вино Красное Сухое САПЕРАВИ. Snacks/Altro: Яшкино Вафли с Халвой, Кофе. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|