Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1181 kcal
|
Gras: 63,08g | Prot: 50,83g | Carb: 101,69g.
Colazione: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Молоком и Сахаром, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Pranzo: Excess Free Брускетта с Творожным Сыром , Ржаные Хлебцы, Омлет или Яичница с Колбасой. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Палинария
|