Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 53,45g | Prot: 63,69g | Carb: 127,44g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья с Курагой. Pranzo: Красные Помидоры, Огурецы Сладкого Рассола, Борщ с Курицей. Cena: Борщ с Курицей. Snacks/Altro: Rich Сок Манго, Компас Здоровья Льняная Мука, Ясно Солнышко Овсянка с Курагой, Семена Льна, Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tiptarka
|