Diario di InnKot, 11 feb 20

Есть тут кто-нибудь ростом примерно 170 и весом не больше 46-47 кг?)
Хочется посоветоваться и поинтересоваться на сколько ккал вы питаетесь?)

PS Фото красивого тела из просторов интернета)

---

922 kcal

Gras: 25,61g | Prot: 78,99g | Carb: 101,09g.   Colazione: Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидор Сливка, Bio Баланс Кефирный 0%, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Амур Бройлер Бедро Куриное, Куриное Филе, Грудка Индейки. Pranzo: Орбит Жевачка, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Пятерочка Лук Репчатый, Кабачки, Капуста, Скумбрия Запеченная, Гречка Отварная, Азбука Вкуса Молоко 1,5, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Снежок Творог Обезжиренный. Di più...