Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 febbraio 2020
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53,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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805 kcal
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Gras: 18,16g | Prot: 33,00g | Carb: 127,53g.
Colazione: Air, Donat Dilapisi Coklat. Pranzo: Air, Frisian Flag Purefarm Kacang Hijau. Cena: Diamond Non Fat Milk, Tapioka Mutiara Kering, Nasi Ketan (Ketan), Kacang Hijau, Roti Putih, Sari Roti Roti Tawar (2), Air, Kubis, Mentimun (dengan Kulit), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Altro: Telur Goreng, Mie. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ayoohidupsehat!
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