Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2008
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112,5 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 44,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1041 kcal
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Gras: 38,98g | Prot: 31,69g | Carb: 135,79g.
Pranzo: apple. Cena: Roasters Oven Roasted Potatoes - Grilled Garlic and Onion, Chicken (Breaded and Fried) , Pasta with Tomato Sauce, Meatless . Snacks/Altro: Special K Bar Chocolatey Drizzle, pretzel rod. Di più...
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3398 kcal
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Esercizio:
Esercizio di condizionamento (centro benessere) - 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Ciclismo (moderato) - 21 km/h - 25 minuti, Riposare - 14 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Irish Trish
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