|
Yitik şifa 6. Gün
|
84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
340 kcal
|
Gras: 19,85g | Prot: 8,39g | Carb: 32,11g.
Snacks/Altro: Dereotlu Poğaça. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Tebrik ederim sağlık icin cok önemli oldugunu okudum ama cesaret isi cidden yapanlar cok güzel sonuclar aliyor hem sağlık acisindan hem kilo açısından merakla takip ediyorum 😊
11 feb 20 da utente: Eminee
✌
|
Zor değil aslında. 3 gün biraz zorlanıyor vücud ama alışınca o kadar rahat oluyor ki. Tabsiye ederim. Biran önce başka bence 😉
12 feb 20 da utente: Kararlıbayan
|
Yoookk yoookkk ben hergun kacamak yapıyorum onu asla yapamam galiba😉😐
12 feb 20 da utente: Eminee
✌
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kararlıbayan
|