Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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83,2 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1183 kcal
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Gras: 73,24g | Prot: 105,07g | Carb: 10,71g.
Pranzo: Coles Special Burger Sauce, Cheddar Cheese , Coles Sausage Mince, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Cena: Parmesan Cheese (Shredded) , Kewpie Mayonnaise , Coles Sausage Mince, Minced Beef (95% Lean / 5% Fat) . Snacks/Altro: Optimum Nutrition Protein Stix. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di aras78
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