Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
70,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2141 kcal
|
Gras: 122,56g | Prot: 103,97g | Carb: 162,23g.
Colazione: Яйцо, Увелка Крупа Пшено, Арахис. Pranzo: Морковь, Sen Soy Спаржа Соевая Сушеная, Шампиньоны, Лук, Морковь, Выгодная Покупка Хворост с Сахарной Пудрой. Cena: Полезные Продукты Хумус Классический, Ого Отруби Пшеничные, Окраина Холодец Куриный, Миндаль Миндаль, Яйцо, Увелка Крупа Пшено. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sergeisemenoff
|