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103,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1819 kcal
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Gras: 82,19g | Prot: 71,90g | Carb: 250,29g.
Colazione: Кухмастер Печенье, Белый Хлеб, Ларнета Пельмени Татарские, Чай, Чай, Healthy Origins Органическая Спирулина. Pranzo: Чай, Ларнета Пельмени Татарские. Cena: Кухмастер Печенье, Чай, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Помидоры, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Грейпфрут, Магнит Сыр Мраморный 45-50%. Di più...
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4204 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Stretching (yoga) - 5 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 6 ore, Riposare - 1 ora e 55 minuti, Dormire - 8 ore, Stare in piedi - 4 ore, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jaklinka33
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