Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
79,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 14,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 34,68g | Prot: 67,95g | Carb: 113,28g.
Colazione: Арахис, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Каша Овсяная, Кофе с Молоком, Белковое Пироженое. Pranzo: SPAR Голубцы Ленивые, Магнит Редька Зеленая, Помидоры. Cena: Steel Power Long Casein, Протеин Бар Протеиновый Батончик. Snacks/Altro: Fruit Band Батончик Фруктовый Яблоко и Апельсин , Мандарины, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lenok_66
|