Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
70,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 63,50g | Prot: 62,47g | Carb: 92,75g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Гамбургер с Майонезом или Заправкой для Салата и Помидорами на Булочке, Bounty Bounty . Pranzo: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Курица, Рис с Овощами. Cena: Зеленый Чай, Салат Овощной со Сметаной. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Палинария
|