Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1178 kcal
|
Gras: 45,43g | Prot: 88,61g | Carb: 104,01g.
Colazione: Овсяная Каша на Воде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Семга Слабосоленая, Nespresso Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо. Pranzo: Мегамарт Фарш Куриный, Суп из Сельдерея, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Cena: Шампиньоны Тушеные, Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Апельсин. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tsybinna
|