Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
72,9 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2009 kcal
|
Gras: 56,59g | Prot: 70,33g | Carb: 310,90g.
Colazione: Nescafe 3 в 1, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Каша Пшенная, Словяночка Сирок Дитячий. Cena: Белый Хлеб, Сало, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Кефир 1%, Кулиничи Сухари Ванильные, Чай с Сахаром, Салат из Капусты, Банан, Чай с Сахаром, Jolino Сок-Желе Вишня, Зефир, Шоколад, Кефир 1%, Вареное Яйцо, Гранат. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NelliGerasimenko
|