|
Вот я начала вести дневник питания,хотела узнать сколько же я ем в течение дня. И вот. Прошло полдня а я уже наела все 1500 ккал. Ппц. 🤐
И что делать если все время хочется есть? И по многу 🙄😐😑😶
|
2067 kcal
|
Gras: 83,01g | Prot: 77,72g | Carb: 252,74g.
Colazione: Billa Рулет со Вкусом Вареной Сгущенки, Пицца Домашняя, Манная Каша на Молоке. Pranzo: Чай, Сухари, Суп Овощной, Пицца Домашняя. Cena: Курица Вареная, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Good Food Семечки Подсолнечника, Billa Рулет со Вкусом Вареной Сгущенки, Банан, Красный Октябрь Маска. Di più...
|
|