Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 64,41g | Prot: 74,78g | Carb: 73,73g.
Colazione: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Pranzo: Шампиньоны Жареные, Красная Цена Печень Говяжья, Огурец (с Кожурой). Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Altro: Орехи Кешью, Каждый День Арахис Необжаренный, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastkavkrz
|