Diario di dinara_nailevna_, 12 feb 20


1358 kcal Gras: 58,36g | Prot: 119,01g | Carb: 97,37g.   Colazione: Магнит Банан, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Сыр Российский, Омлет или Яичница с Сыром, Вода. Pranzo: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Салат Айсберг, Помидоры, Перекресток Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Рис Вареный. Snacks/Altro: Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Приготовленный Яичный Белок, Каравай Ватрушка Домашняя, Королевская Ватрушка, Салат Овощной с Маслом, Магнит Банан, Сладкий Красный Перец, Матрикс Протеиновый Коктейль, Кедровые Орехи . Di più...
1866 kcal Esercizio: Кардио - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dinara_nailevna_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.