Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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62 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3286 kcal
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Gras: 144,57g | Prot: 100,16g | Carb: 405,71g.
Colazione: Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Germinal Fette Biscottate Farro Bio, Zymil Latte Magro Digeribile. Pranzo: Arance, Pane Integrale al 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli Cotti (da Freschi), Findus Filetto di Salmone. Cena: Mini Tortina Glassata, Olio Extra Vergine di Oliva, Alce Nero Dado Vegetale, Barilla Pastina, Elah-Dufour Budino al Cioccolato , Latte al Cioccolato, Kinder Happy Hippo, Kinder Cereali, Tre Mulini Pizza Wurstel e Patatine . Snacks/Altro: Dieta Dukan Bacche di Goji , Fatina Mirtilli Rossi Essiccati , Mandorle, Noci. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di coralinejohns
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