125 şeker dışarda başıma iş açmasın diye meyve önlemi aldım. Dışarı çıkmıyor olsam idare ederdi.
|
720 kcal
|
Gras: 19,67g | Prot: 67,38g | Carb: 73,01g.
Colazione: Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), İçim Rahat, Eti Form Çok Tahıllı Gevrek, Ceviz. Pranzo: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Salatalık (Kabuklu), Kiraz Domates, Brokoli. Cena: Ispanak Yemeği, Tikveşli Köz Biberli Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Altro: Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. Di più...
|
|
Commenti
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dilekoo
|