Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
81,8 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 11,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 43,51g | Prot: 85,53g | Carb: 169,10g.
Colazione: Кофе Американо без Сахара, Lactel Молоко 1,5%, Царь Хлопья 7 Злаков. Pranzo: Помидоры, ПП Пирожки (Лаваш+Яблоки) КК, Индейка (Сердечки + Желудки) КК. Cena: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Хлеб с Семечками, Яйцо Куриное. Snacks/Altro: Fruttis Питьевой Йогурт 0,1%, Мандарины, Магнит Апельсин. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kristina F-Z
|