Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
886 kcal
|
Gras: 33,82g | Prot: 81,21g | Carb: 72,77g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Valio Сыр 5%. Pranzo: Лотос Дорадо Паровая, Вареное Яйцо. Cena: Мясницкий Ряд Ветчина Филейная в Синюге, 4 Сезона Паэлья Испанское Блюдо , Кедровый Бор Грибы Белые Маринованные. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Джем Манго, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valy2707
|